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11.06.2016 | (rsn) - Heute ging es im Vergleich zu gestern etwas Zivilisierter zu am Start. Sky war zufrieden mit der großen Gruppe und so wurde erstmal ein einigermaßen humanes Tempo angeschlagen. Wir waren wieder vorne vertreten. Diesmal mit Cesare Benedetti und Patrick Konrad.
Ich hatte es heute so im Gefühl, dass Contador weit vor dem Ziel angreifen wird. So kam es dann auch. Im Col de Madeleine ging es schon das erste Mal rund. Ich habe dann irgendwann abreißen lassen müssen.
Hier noch ein paar Fakten zum heutigen Tag: 4:50h, 140km, 29km/h, 4400m. Ich hatte schon flachere Tage auf dem Rad. Ich habe gerade mehr Schmerzen in meiner Muskulatur am Gesäß als in den Beinen.
Vielleicht gibt's durch das ganze Bergfahren ja nen Knackarsch - meine Freundin wird es freuen.
Euer Paul
(rsn) - Man könnte fast Copy und Paste machen: anderer Tag, gleich schnelles und schweres Rennen. Heute führte die Strecke vom Start weg gleich mal zehn Kilometer berghoch, und als ob die letzten Ta
10.06.2016Es hat den ganzen Tag nur "Aua" gemacht(rsn) - Heute hat es den ganzen Tag einfach nur "Aua" gemacht. Ich hatte die komplette Etappe über Laktat in den Beinen. Ich habe alles rausgehauen, was ich hatte, um in die Gruppe zu kommen. Keine A
09.06.2016Ein zäher und nervenaufreibender Kampf!(rsn) – Den größten Teil der heutigen Etappe war Bummeltempo angesagt. Dafür wurden die letzten 40 Kilometer umso schneller absolviert. Wir sind heute wieder für Sam Bennett gefahren. Ich denke,
08.06.2016Brenzliger Moment auf der "Ekeltempo-Etappe“(rsn) – Heute war so `ne typische "Wird-schon-relativ-entspannt-Etappe", die dann in eine "Ekeltempo-Etappe“ umschlägt. Es gab zunächst zwar nur drei Ausreißer, aber Leuten wie De Gent und Terp
06.06.2016Ein Finale wie in einer Waschmaschine(rsn) - Da der heutige Tag im Zeichen der Sprinter stand, hat es auch nicht lange gedauert, bis die Gruppe des Tages ging. Bis 30 Kilometer vor dem Ziel war es eine relativ entspannte Etappe. Dann wur
05.06.2016Mit 39/32 den Berg hoch gewuchtet(rsn) – Ich muss sagen, ich habe es sogar einigermaßen genossen, mich im heutigen Prolog den Berg da hochzuwuchten. Die Beine haben sich ganz gut angefühlt und ich konnte deshalb einen guten Rhyth
04.06.2016Im Bergprolog werden einige ihre Lungen auf der Straße liegen lassen(rsn) – Ich liege nach einer einstündigen Tacx Session auf der Rolle gerade auf der Massagebank. Einen Tag vor dem Start des Critérium du Dauphiné ist das Wetter hier in den französischen Bergen
(rsn) – Am Freitag beginnt in Liévin die Cyclocross-Weltmeisterschaft (31. Januar – 2. Februar). In sieben Rennen werden Regenbogentrikots ausgefahren und German Cycling könnte erstmals seit der
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