Nowaks Portugal-Tagebuch

So langsam bin ich einfach ziemlich leer

Von Florian Nowak

Florian Nowak (Christina Jewelry) | Foto: Christina Jewelry

04.08.2016 | (rsn) - Heute stand die einzige wirkliche Flachetappe auf dem Programm, was aber bei knapp 2000 Höhenmetern schon wieder zu relativieren ist. Der Anfang war ziemlich hart bis nach ca. 30 km die Gruppe stand.

Vor allem aber der Wind machte die Angelegenheit heute teilweise nicht einfach, zum Glück sind wir aber alle gut durchgekommen. Mittlerweile merkt man die Anstrengungen der letzten Tage aber schon deutlich, Stefan hat immer noch sehr mit seinen Sturzverletzungen zu kämpfen, Georg und ich sind einfach langsam ziemlich leer.

Leider hatten wir nach der Etappe noch 200 km Transfer ins nächste Hotel vor uns, sowas ist auch immer recht anstrengend, da man später zum Essen und zur Massage kommt und einfach alles länger dauert.

Morgen steht eine wellige Etappe auf dem Programm, welche mit knapp 210 km die längste der Rundfahrt ist. Etwas Sorgen bereitet mir der Berg bei Kilometer 130. Bei 12% Zeitlimit sollte man da eigentlich noch mit drüber kommen, hoffentlich wird da kontrolliert drüber gefahren.

Noch 3 Tage bis Lissabon !

Ihr hört von mir

Flo

Mehr Informationen zu diesem Thema

08.08.2016Nach den 12 harten Tagen haben wir uns ein Bier verdient

(rsn) - Geschafft, aus und vorbei. Nach den harten letzten Tagen bin ich echt froh, heute (Sonntag) in Lissabon angekommen zu sein. Was hier abging, ist eigentlich unbeschreiblich. Es war jetzt meine

07.08.2016Die Zeitfahr-Karenzzeit ist für mich kaum möglich

(rsn) - Mit der heutigen 9. Etappe (Samstag, d. Red) stand die letzte richtige der diesjährigen Rundfahrt auf dem Programm, morgen folgt noch das Einzelzeitfahren. Das Wetter war heute erbarmungslos,

06.08.2016Lissabon kommt näher!

(rsn) - Ein ziemlich langer Tag im Sattel war das heute für uns, mit Neutralisation waren es insgesamt über 215 km. Der Start lag heute auf einer Anhöhe direkt am Meer, also mal richtig was fürs A

03.08.2016Eine ganz schön zähe Angelegenheit

(rsn) - Heute musste man sich echt ziemlich quälen, mit fast 4500 Höhenmetern und gut 80 km, die nur bergauf gingen, war es heute echt eine ganz schön zähe Angelegenheit. Schon vor dem Start hat m

02.08.2016Keine Ahnung, wer sich sowas ausdenkt

(rsn) - Ein entspannter Ruhetag neigt sich langsam dem Ende. Heute ließen wir alles etwas gemütlicher angehen, was nach den Strapazen der letzten Tage auch bitter nötig war. Am Vormittag sind wir g

01.08.2016Froh, den Ruhetag genießen zu können

(rsn) - Todo Dia com Tempo - So würden die Portugiesen den heutigen Tag beschreiben. Was heute wieder abging kann man sich eigentlich gar nicht vorstellen. Das Rennen wurde heute nach der Neutralisat

31.07.2016Nach Stefans Sturz war nicht mehr viel zu machen

(rsn) - Die Serie reißt nicht ab. Leider haben wir mit Joshua heute wieder einen Fahrer verloren, aber der Reihe nach. Gleich zu Beginn der Etappe ging es direkt 8 Kilometer bergauf und Joshua musste

30.07.2016Hoffentlich reißt morgen unsere Ausfall-Serie

(rsn) - Die heutige 3. Etappe ging über knapp 160 km von Montalegre nach Macedo de Cavaleiros. Auf dem Profil sah das relativ normal aus, aber als es dann los ging, war es alles andere als spaßig. G

29.07.2016Wahnsinn, wie rücksichtslos hier zum Teil gefahren wird

(rsn) – Um es ganz kurz zu machen - heute war wieder der Hammer, die Temperaturen lassen nicht nach und man fühlt sich wie in einer Sauna, ich alleine habe heute knapp 20 Flaschen gebraucht. Die St

28.07.201641 Grad - die Hitze machte uns extrem zu schaffen

(rsn) - Die heutige erste Etappe ging über 167,4 km von Ovar nach Braga, vor allem die Zielrunde war durch einen Anstieg der 2 Kategorie der zwei Mal zu fahren war, sehr schwer. Zudem machte uns he

27.07.2016Nach dem Prüfungsstress zur viertlängsten Rundfahrt Europas

(rsn) - Mit dem Prolog, zehn Etappen und einem Ruhetag ist die Portugal-Rundfahrt das viertlängste Mehretappenrennen in Europa. Alleine heute hat man wieder gesehen, wie groß die Rundfahrt aufgezo

Weitere Nachrichten zum Thema

Weitere Radsportnachrichten

12.03.2025Landeszuschuss soll wegfallen: Thüringen Ladies Tour droht Aus

(rsn) – Wie der Mitteldeutsche Rundfunk MDR berichtet, droht der 37. Ausgabe der Lotto Thüringen Ladies Tour die Absage. Das Land Thüringen sehe sich demnach nicht in der Lage, die benötigten 200

12.03.2025Dreijahresranking: Astana und Uno-X machen Boden gut

(rsn) – Am Ende der Saison 2025 wird die WorldTour neu sortiert. Dann nämlich endet der Dreijahreszyklus für die Erstliga-Lizenzen im Profi-Straßenradsport und selbige werden für den nächsten Z

12.03.2025Paris-Nizza: Versinkt auch diesmal die Königsetappe im Schnee?

(rsn) – Nachdem bereits im vergangenen Jahr die Königsetappe von Paris-Nizza in Folge schlechter Witterungsbedingungen deutlich verkürzt werden musste, droht dem “Rennen zur Sonne“ auch diesma

12.03.2025Walscheid arbeitet für Durbridge mit und führt Jayco zu Platz 2

(rsn) – Auch wenn Visma – Lease a Bike im Mannschaftszeitfahren beim 83. Paris-Nizza (2.UWT) am Dienstag überlegen zum Sieg fuhr, durfte man die Leistung der nachfolgenden Teams zwischen der ehem

12.03.2025Tirreno-Adriatico für Gaudu, Valgren und Azparren beendet

(rsn) – Ohne Alberto Bettiol ist in Follonica die 3. Etappe von Tirreno-Adriatico gestartet worden. Wie sein Team XDS – Astana auf X mitteilte, sei der Italienische Meister erkrankt und habe mit F

12.03.2025Radsport live im TV und im Ticker: Die Rennen des Tages

(rsn) – Welche Radrennen finden heute statt? Wo und wann kann man sie live im Fernsehen oder Stream verfolgen? Und wo geht´s zum RSN-Live-Ticker? In unserer Tagesvorschau informieren wir über d

11.03.2025Nimmt sich Milan für Mailand-Sanremo Ganna als Maßstab?

(rsn) – Bei der UAE Tour gelangen Jonathan Milan (Lidl – Trek) genau wie Tim Merlier (Soudal – Quick-Step) gleich zwei Etappensiege. Nun legte der Belgier bei Paris-Nizza zwei weitere nach, ehe

11.03.2025Machen Jorgenson und Vingegaard den Sieg unter sich aus?

(rsn) – Einen starken Eindruck hinterließen Jonas Vingegaard und Matteo Jorgenson (beide Visma – Lease a Bike) im Teamzeitfahren des 83. Paris-Nizza. Mit einem Vorsprung von 14 Sekunden auf das a

11.03.2025Die Strecke der Vuelta Femenina 2025

(rsn) – Die 11. Vuelta Femenina, die Spanien-Rundfahrt der Frauen, wird vom 4. bis 10. Mai 2025 von Barcelona quer durch den Norden Spaniens nach Asturien führen und dort mit einer schweren Bergank

11.03.2025Highlight-Video der 2. Etappe von Tirreno-Adriatico

(rsn) – Jonathan Milan (Lidl – Trek) hat die 2. Etappe des 60. Tirreno-Adriatico gewonnen. Der 24-jährige Italiener setzte sich nach perfekter Vorbereitung seines Teams über 192 Kilometer von Ca

11.03.2025Visma setzt den Zeitfahrplan perfekt um, Red Bull Dritter

(rsn) – Deutlicher Favoritensieg im Mannschaftszeitfahren von Paris-Nizza: Visma – Lease a Bike hat die 3. Etappe der Fernfahrt über 28,4 Kilometer für sich entschieden. Für Matteo Jorgenson un

11.03.2025Aus dem Vorjahr gelernt: Milan holt sich in Follonica den Sieg

(rsn) – Am zweiten Tag von Tirreno-Adriatico waren die Sprinter am Zug. Auf den 192 Kilometern zwischen Camaiore nach Follonica gab es lediglich eine Bergwertung, so kam es zum Kräftemessen der sc

Zum Archiv: Profi-Radsport