--> -->
12.09.2011 | (rsn) - Alle habe fertisch…
…und sinde jetz Flasche läär.
So ist zumindest das Gefühl am Ziel einer dreiwöchigen Rundfahrt. Natürlich schwimmen die Sieger und Topplatzierten noch auf einer Welle der Zufriedenheit und werden es, soweit sie nicht mit dem letzten Flieger aus Madrid Richtung Heimat abdüsen, heute Abend (Sonntag, d. Red.) noch mal richtig krachen lassen. Das Gefühl am Montag aufzuwachen ist allerdings gigantisch! Kein Radfahrerfrühstück, kein Zeitplan wann Koffer abzugeben sind und nach der Abfahrt vom Hotel im Teambus geht es höchstens gen Flughafen und zurück in den Kreis der Lieben. Spätestens hier hat einen dann die Müdigkeit eingeholt. Radfahren? Am Montag nach einer großen Rundfahrt? Fehlanzeige! Höchstens in Boxmeer zum Geldverdienen am Tag eins nach der Tour de France, denn bei den gut dotierten Kriterien kann man sich noch den ein oder anderen Euro dazuverdienen…
Im September sind diese allerdings eher mau gesät und für einige Fahrer heißt das nächste Ziel schon Rad WM in Kopenhagen – da es nur noch 2 Wochen sind, um sich wieder zu erholen gilt für diese Jungs vor allem eins: nach durchgefahrener Vuelta, sollten noch einige körperliche Reserven da sein, vor allem aber die mentale Belastung ist nicht zu unterschätzen. Ist die Erholungspause zu lang, beispielsweise 5 Tage gar nix machen, wonach sicher vielen der Sinn steht, dann denkt der Körper die Saison sei vorbei und man kommt vor der WM nicht wieder richtig auf Touren. Beginnt man zu früh mit der Belastung, dann hat man sich von den Strapazen noch nicht ausreichend erholt und kann die eigentlich so wichtige Rennhärte die man im WM Rennen braucht und auch hat nicht abrufen.
Dann gibt’s auch nix mit einem perfekten Rennen in Dänemark.
Bei allen Fortschritten in der Trainingsmethodik und Leistungsdiagnostik helfen da einzig und allein ein perfektes Körpergefühl und große Erfahrung. Nicht umsonst gibt es, obwohl die WM ein Eintagesrennen ist, meistens einen Sieger der nicht mehr grün hinter den Ohren ist, sondern schon viele Jahre als Profi auf dem Buckel hat – Ausnahmen bestätigen diese Regel auch nur selten.
So bleibt allen die noch Flasche voll haben, nämlich uns Radsportfans und Berichterstattern die Vorfreude auf eine WM Woche, die hoffentlich genau so spannend wird wie die Vuelta.
Es hat mir großen Spaß gemacht mit euch mit meinem Senf zur Vuelta zu teilen. Danke für das Feedback über meine Homepage – alles Gute / hasta luego
Marcel Wüst
Marcel Wüst, hat Spanien bei seinen Vuelta - Teilnahmen und insgesamt 12 Etappensiegen kennen und lieben gelernt. Neben seiner journalistischen Arbeit organisiert der Kölner seit 3 Jahren High End Radcamps in seinem eigenen Landhaus im Südosten Mallorcas. In seiner Casa Ciclista sind vom Anfänger bis zum ambitionierten Rennfahrer alle willkommen.
(rsn) - Wenn es in die zweite Hälfte der dritten Woche einer großen Rundfahrt geht, dann hat man das Ziel ja vor Augen und es ist ein Klacks auch in Madrid, Paris oder Mailand anzukommen – so soll
05.09.2011Wiedersehen macht Freude(rsn) - Die letzten Tage haben mir einige Begegnungen beschert, über die ich mich auf ganz unterschiedliche Art und Weise gefreut habe. Alle haben mit Radsport und vor allem mit der Vuelta zu tun und
29.08.2011Zeitfahren auf die eine oder andere Art(rsn) Wer schon einmal mitbekommen hat, wie sich Zeitfahrspezialisten auf ihre Paradedisziplin vorbereiten, der weiß, dass bei wichtigen Rennen nichts dem Zufall überlassen bleibt. Vom Kennenlernen
24.08.2011The heat is on...(rsn)- Im August in Andalusien Rennrad zu fahren hat einen großen Nachteil, vor allem wenn man sich im Fahrerfeld der Vuelta befindet. Haben Hobbyradler doch die Wahl früh, und damit meine ich so fr
19.08.2011Benidorm – besoffene Touries und spanische Radsportfans(rsn) - Gerade bei Rennen in südlichen Gefilden treffen oftmals ganz unterschiedliche Menschen aufeinander, und wenn es dann in Touristenhochburgen wie Benidorm geht, dann sind die Unterschiede ganz
19.08.2011Marcel Wüst führt Vuelta-Blog auf Radsport News(rsn) - Marcel Wüst wird in den kommenden drei Wochen in einem Blog auf Radsport News die 66. Spanien-Rundfahrt begleiten und analysieren. Der 44 Jahre alte Kölner fuhr in seiner zwölfjährigen Pro
(rsn) – Douglas Ryder fiel in der Vergangenheit nicht unbedingt durch Zurückhaltung und Bescheidenheit auf. Als er 2023 das Team Q36.5 Pro Cycling als Zweitdivisionär ins Leben rief, nachdem sein
30.01.2025Eekhoff bei Trofeo Ses Salines gegen Laternenpfahl geprallt(rsn) – Nach einem schweren Unfall im Finale der Trofeo Ses Salines (1.1) musste Nils Eekhoff (Picnic – PostNL) ins Krankenhaus gebracht werden. Der 27-jährige Niederländer hatte im Positionskam
30.01.2025Van den Berg aus Blikras Windschatten zum ersten Saisonsieg(rsn) – Marijn van den Berg (EF Education – EasyPost) ist perfekt in seine vierte Profisaison eingestiegen. Der 25-jährige Niederländer entschied am zweiten Tag der Mallorca Challenge die Trofeo
30.01.2025Merliers Beine drehen sich auch am Tayma Fort am schnellsten(rsn) – Mit einer souveränen Vorstellung hat Auftaktsieger Tim Merlier (Soudal – Quick-Step) auch die 3. Etappe der 5. AlUla Tour (2.1) für sich entschieden. Der 32-jährige Belgier setzte sich
30.01.2025Die Strecke des Critérium du Dauphiné 2025(rsn) – Das 77. Critérium du Dauphiné (2.UWT) führt vom 8. bis 15. Juni 2025 von Domérat im Departement Allier über acht Etappen zur finalen Bergankunft am Plateau du Mont-Cenis in den Savoier
30.01.2025Cadel Evans Road Race im Rückblick: Die letzten zehn Jahre(rsn) – Seit mittlerweile acht Jahren gehört das 2015 erstmals ausgetragene Cadel Evans Great Ocean Road Race der WorldTour an. Bei den bisherigen sieben Austragungen gab es auch schon zwei deutsch
30.01.2025Auch mit kleinerem Kader vor einer weiteren Wundersaison?(rsn) - Das belgische Team Lotto, seit dieser Saison ohne den bisherigen Co-Sponsor Dstny, ist so etwas wie der Effektivitätsweltmeister im Straßenradsport. Mit einem Etat unterhalb von 20 Millionen
30.01.2025Andresen fügt Welsford erste Sprint-Niederlage 2025 zu(rsn) – Nach drei Etappensiegen bei der Tour Down Under (1. UWT) und zuvor auch drei Sprinterfolgen bei nationalen Kriterien in Australien hat Sam Welsford bei der Surf Coast Classic (1.1) knapp ein
30.01.2025Viel französischer Schlamm und ein bisschen Bieles(rsn) – Zum ersten Mal seit 2004 (Pontchateau) findet die Cross-Weltmeisterschaft wieder in Frankreich statt. Austragungsort ist Liévin, eine 30.000-Einwohner-Stadt im Département Pais-de-Calais i
30.01.2025Kepplinger: “Ich bin zufrieden, wie es gelaufen ist“(rsn) - Vor zwei Jahren begann für Rainer Kepplinger das Abenteuer WorldTour. Bei der damaligen Saudi Tour gab der Österreicher sein Debüt im Trikot von Bahrain Victorious. Nun steht Kepplinger bei
30.01.2025Radsport live im TV und im Ticker: Die Rennen des Tages(rsn) – Welche Radrennen finden heute statt? Wo und wann kann man sie live im Fernsehen oder Stream verfolgen? Und wo geht´s zum RSN-Live-Ticker? In unserer Tagesvorschau informieren wir über d
29.01.2025Mit Ackermann in Topform das vergangene Jahr bestätigen(rsn) - Zehn Jahre nach der Gründung blickt man bei Israel – Premier Tech zu Beginn der Saison 2025 auf das bis dato erfolgreichste Jahr der Teamgeschichte zurück. Ende 2024 lag das in Tel Aviv be