Westmattelmanns Portugal-Tagebuch

Am Ruhetag steht Besichtigung der Zeitfahrstrecke an

Von Daniel Westmattelmann

Foto zu dem Text "Am Ruhetag steht Besichtigung der Zeitfahrstrecke an"
Daniel Westmattelmann (Kuota-Lotto) | Foto: Cor Vos

05.08.2015  |  (rsn) - Die ersten sieben Renntage liegen nun hinter uns und Max (Walscheid, d. red) und ich haben es geschafft sieben Tage entweder Flip-Flops oder Radschuhe zu tragen!

Vergangene Nacht war nicht allzu erholsam für mich, da ich immer wieder aufgrund der Wunden wach geworden bin. Dementsprechend hielt sich beim Frühstück auch mein Appetit in Grenzen. Für den Start ging es heute direkt an das Meer in einen kleinen Badeort, wo Andi (Andreas Fließgarten, d. Red) direkt die Wellen begutachtet hat. Zum Glück war heute wieder kein Surfwetter, sodass es für ihn nicht in Frage kam das Rennrad gegen ein Surfbrett einzutauschen ;)

Bei wieder mal gut 30°C ging das Rennen gleich wieder schnell los. Auch nachdem sich die Ausreißergruppe des Tages gelöst hatte, blieb es sehr unruhig im Feld, da wir Seitenwind hatten und viele Angst vor der nächsten Windkanten-Aktion hatten. Diese blieb heute jedoch aus.

Gegen Mitte der 154km langen Etappe wurde es immer hügeliger, sodass wir auch ohne Bergwertung knapp 2.000 Höhenmeter zu überwinden hatten. Als es im schweren Finale ernst wurde, habe ich mich ein paar Kilometer vor dem Ziel zurückfallen lassen, um mich noch etwas zu schonen.

Im Bergaufsprint konnte Marcel gegen starke Konkurrenz einen guten 20. Platz herausfahren. Nach der Etappe haben wir uns auf den 10  Kilometern zum Hotel noch etwas die Beine ausgefahren. Morgen (Mittwoch, d. Red) steht dann der Ruhetag an.

Ich werde die Zeit nutzen, um mir schon mal die Zeitfahrstrecke für Samstag anzuschauen und etwas zu arbeiten. Unsere Betreuer haben morgen (Mittwoch, d. Red) hoffentlich auch etwas Zeit zum Entspannen, denn die verrichten hier ihre anstrengenden Aufgaben auch mit Bravour!

Gute Nacht!
Euer Daniel

Mehr Informationen zu diesem Thema

10.08.2015Bei der „Tour d’Honneur“ Selfies mit dem Gelben Trikot

(rsn) - Die Nacht vor der letzten Etappe war leider relativ laut, da ein Alleinunterhalter mit seinem Programm das gesamte Hotel beschallt hat. Schließlich hat er wohl gegen ein Uhr in der Nacht den

09.08.2015Für einige Zeit sogar auf dem „heißen Stuhl"

(rsn) - Freitagabend ging ich früh ins Bett, damit ich ausgeruht in das Einzelzeitfahren starten konnte, für das ich in den letzten Tagen versucht hatte, so viel Kraft wie möglich zu sparen. Nach e

08.08.201544er Schnitt bei Hitze und auf welligem Terrain ist nicht ohne

(rsn) - Den drei Kilometer langen Transfer zum Start konnten wir heute (Freitag, d. Red) gemütlich mit dem Rad bewältigen und hatten somit Gelegenheit, uns noch etwas die Beine nach den Strapazen vo

07.08.2015Froh, dass dieser Tag vorbei ist

(rsn) - Wie erwartet, wurde es heute kein leichter Tag, da die Königsetappe über 172 Kilometer anstand. Nach dem Ruhetag ging es gut gelaunt in den Startort, wo wir noch Zeit für einen Espresso hat

06.08.2015Beim Motortraining für die Königsetappe vorbelastet

(rsn) - Nach den ersten sieben Renntagen hatten wir heute (Mittwoch, d. Red) unseren verdienten Ruhetag, den jeder nach einem ausgiebigen Frühstück relativ frei gestalten konnte. Ich habe mich da

04.08.2015Auf flachem Terrain konnten wir uns an den Iberern „rächen"

(rsn) - Heute Morgen (Montag, d. Red) fiel mir das Aufstehen aufgrund der Prellungen und Schürfwunden etwas schwer. Glücklicherweise hatten wir von unserem 5-Sterne Hotel nur einen sechs Kilomete

03.08.2015Unangenehme Bierdusche auf die frischen Wunden

(rsn) - Dass es heute (Sonntag, d. Red.) kein leichter Tag werden würde, war bereits beim Blick auf das Höhenprofil klar, das mit vier Bergwertungen und knapp 4.000 Höhenmetern gespickt war. Aber f

02.08.2015Generalangriff während der Pinkelpause des Spitzenreiters

(rsn) -So sehen in Portugal also „Flachetappen“ aus. Bei der Besprechung heute Morgen hatten wir noch Hoffnung auf einen Massensprint, da 2 der 3 Bergwertungen auf den ersten 40km lagen und es

01.08.2015Unglaublich, wie schnell die Portugiesen ihre Regenjacke an hatten

(rsn) - Nachdem Max und mein Wecker aufgrund der späten Startzeit wieder erst um 8:30 klingelte, was ich von zuhause nicht so häufig gewohnt bin, gab es erstmal ein ausgiebiges Frühstück. Reis und

31.07.2015Auf dem Profil sah die Schlussrunde relativ flach aus...

(rsn) - Heute (Donnerstag, d. Red) wurde es bei rund 35 Grad zum ersten Mal ernst. Die Etappe führte über 200 Kilometer und 3.000 Höhenmetern, einschließlich je einer Bergwertung der 3. und 2. Kat

29.07.2015So etwas habe ich in 15 Jahren Radsport nicht erlebt

(rsn) - Nach der langen Reise gestern konnten wir heute etwas ausschlafen. Nach dem Frühstück haben wir uns noch einmal etwas die Beine locker gefahren und dabei das Zeitfahrmaterial getestet. Dabei

29.07.2015Zeitfahr-Vorbereitung mit Videoanalyse und Intervalltraining

(rsn) - In den kommenden beiden Wochen werde ich euch täglich von der Tour of Portugal (UCI 2.1) berichten und so hoffentlich einen spannenden Einblick hinter die Kulissen bei einer 12-tägigen Rundf

Weitere Radsportnachrichten

19.11.2024Albanische Regierung unzufrieden mit TV-Berichterstattung?

(rsn) – Nach der vom Organisator RCS angekündigten Verschiebung der ursprünglich für den 12. November geplanten Streckenpräsentation des Giro d´Italia (9. Mai - 1. Juni 2025) gibt es noch immer

19.11.2024Die Radsport-News-Jahresrangliste 2024

(rsn) - Auch diesmal starten wir am 1. November mit unserer Jahresrangliste. Wir haben alle UCI-Rennen der vergangenen zwölf Monate (1. November 2023 bis 31. Oktober 2024) ausgewertet - nach unserem

18.11.2024Als Clubfahrer in die Top Ten eines WorldTour-Rennens

(rsn) – Da staunten einige Profis nicht schlecht, als sie in der Ergebnisliste des Prologs der Romandie-Rundfahrt Antoine Aebi (Elite Fondations Cycling Team) auf Rang zehn fanden. Der Schweizer li

18.11.2024Schweizer U23-Meister mit Gastauftritten bei den Profis

(rsn) – In seinem letzten U23-Jahr hat sich Arnaud Tendon (Tudor Pro Cycling U23) zwar keinen UCI-Sieg außerhalb der Schweiz gesichert, dafür aber den U23-Meistertitel seines Heimatlandes bei den

18.11.2024Van Garderen hält Großverdiener Pogacar für unterbezahlt

(rsn) – Seit er Ende Oktober mit seinem UAE Team Emirates einen neuen, langfristigen Vertrag ausgehandelt hat, verdient Tadej Pogacar laut einer Meldung der Gazzetta dello Sport acht Millionen Euro

18.11.2024Welt- und Europameisterin van Empel kehrt ins Cross-Feld zurück

(rsn) – Nach einer zweiwöchigen Rennpause kehrt Fem van Empel (Jumbo – Visma) am kommenden Wochenende wieder ins Feld zurück. Die Cross-Weltmeisterin plant ihren Start beim ersten Weltcup der Sa

18.11.2024Platz 25 beim Giro, aber bei der Vuelta vorzeitig raus

(rsn) – Nach 90 Renntagen im Jahr 2023 war auch die Saison 2024 für Michel Ries eine mit vielen Einsätzen, auch wenn es diesmal "nur" 71 Renntage wurden. Dabei hat der 26-jährige Luxemburger mit

18.11.2024Pedersen mit Copy & Paste zu Paris-Roubaix 2025

(rsn) – Bei den vergangenen beiden Ausgaben von Paris-Roubaix landete Mads Pedersen (Lidl – Trek) auf den Plätzen vier (2023) und drei. Damit will sich der Gewinner der diesjährigen Deutschland

18.11.2024Girmay sieht den Radsport beim Thema Inklusion auf gutem Weg

(rsn) - Biniam Girmay (Intermarché – Wanty) hat in seiner Karriere keine rassistischen Erfahrungen gemacht. Das sagte der Eritreer in einem Interview mit der spanischen Sportzeitung Marca, das vor

17.11.2024Beendet Groupama-Sprinter Sarreau seine Karriere?

(rsn) - In unserem ständig aktualisierten Transferticker informieren wir Sie regelmäßig über Personalien aus der Welt des Radsports. Ob es sich um Teamwechsel, Vertragsverlängerungen oder Rücktr

17.11.2024Martinez würde gern den Giro und die Tour fahren

(rsn) – Noch steht nicht fest, wie die Grand-Tour-Planung von Red Bull – Bora – hansgrohe aussehen wird. Der letztjährige Giro-Zweite Daniel Martinez hat gegenüber AS Colombia aber bereits ein

17.11.2024Vandeputte triumphiert nach starker Schlussrunde in Hamme

(rsn) – Mit einer starken Schlussrunde hat Niels Vandeputte (Alpecin – Deceuninck) bei der X2O Badkamers Trofee in Hamme den zweiten Sieg seiner Karriere in einem Wertungscross errungen. Der Belgi

RADRENNEN HEUTE
  • Keine Termine