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21.09.2009 | (rsn) - Es ist zwar noch einmal eng geworden im Ü35-Klassement der 64. Spanien-Rundfahrt. Doch Inigo Cuesta hat das Graue Trikot bis Madrid erfolgreich verteidigt. Der Älteste unter den Alten hat gesiegt, Methusalem hat durchgehalten - Spanien suchte seinen Super-Senior und hat ihn gefunden: Den... Jetzt lesen
19.09.2009 | Der Tag heute fing ganz entspannt an. Ohne Druck, ohne etwas nervös zu sein, weil eine schwere Etappe anstand. Es war nämlich heute das letzte Zeitfahren. Ich bin mit André um 9 Uhr zum Frühstück. Um 12 Uhr gab´s dann noch etwas Pasta mit Omelette und um 13 Uhr fuhren wir mit dem Auto zum... Jetzt lesen
18.09.2009 | (rsn) - Jaja...da hatte also der letzte schwere Tag der Vuelta begonnen. Wir waren in einem guten Hotel untergebracht und das Frühstück war auch in Ordnung. Um zehn Uhr ging die Reise los nach Avila.Wir haben uns gleich mal verfahren, da unser Navi gesponnen hat, sind dann aber doch noch... Jetzt lesen
17.09.2009 | (rsn) – Heute habe ich mal wieder wie ein Stein geschlafen. Ich wurde nur kurz geweckt, als sich Grabschi um kurz nach sechs Uhr fertig für die Reise machte. Er hat gestern seine letzte Etappe bestritten und ist heute Morgen nach Hause geflogen. Mitte kommender Woche hat er ja schon seinen... Jetzt lesen
16.09.2009 | (rsn) - Oh Mann, die Nacht war kurz und mein Motor brennt. Um 6:30 Uhr musste ich vor lauter Hunger meine Nacht beenden. Ich habe dann noch versucht, die Zeit bis zum Frühstück mit meinem I-Pod zu überbrücken, aber das hat nur bis acht Uhr geholfen. Dann gab es endlich Spiegelei und Walters... Jetzt lesen
15.09.2009 | (rsn) - Heute stand die 16.Etappe auf dem Programm und der Morgen spielte sich mal wieder wie immer ab. Der innere Wecker klingelte wie fast jeden Tag kurz vor neun Uhr. Dann ging’s zum Frühstück. Danach hatten wir noch fast zwei Stunden Zeit bis zur Abfahrt. Das Problem war aber, dass ein paar... Jetzt lesen
14.09.2009 | (rsn) - Langsam wird es langweilig. Jeden Tag dasselbe Spiel – aufstehen, frühstücken und dann ab zum Start in unserem Spacebus. So war es auch heute – auch wenn unsere Moral ein wenig besser als gestern war. Die Etappe: verhältnismäßig flach, aber Schauer und Wind waren angesagt. In der... Jetzt lesen
13.09.2009 | (rsn) - Der heutige Tag fing sehr entspannt an. Wir konnten lange schlafen und haben ein gemütliches Frühstück zu uns genommen. Unser Hotel war richtig gut und Walter, unser Koch, hat uns wieder dazu ein schönes Omelett gemacht. Beim Frühstück haben wir das Ergebnis von gestern... Jetzt lesen
12.09.2009 | (rsn) - Der Tag begann wie immer: 9 Uhr Frühstück -10 Uhr Abfahrt mit unserem Bus zum Start in Berja. Aber was dann folgte, war Bergsteigen ohne Steigeisen. Gleich die ersten zehn Kilometer ging es direkt mal Berg hoch und niemand hat sich versteckt ... 30 Mann konnten dem Feld enteilen und das... Jetzt lesen
11.09.2009 | (rsn) – Nach dem gestrigen Ruhetag – den wir dringend gebraucht hatten - stand heute direkt eine mega-krasse Etappe an. Heute Morgen war es wie immer, nach dem Frühstück ging’s mit dem Bus zum Start. Dort war es ein wenig ruhiger als sonst, da eine sehr schwere Etappe anstand und alle... Jetzt lesen
10.09.2009 | (rsn) - Klingeling, Dopingkontrolle! So begann der Tag! Aus dem Ausschlafen wurde heute leider nichts. Und das am Ruhetag. Somit hat der Tag früher angefangen als wir dachten. Nach der Kontrolle waren wir gleich frühstücken und danach Radfahren. Da Almeria und Umgebung ja für Obstplantagen... Jetzt lesen
09.09.2009 | (rsn) - Heute Nacht habe ich wie ein Stein geschlafen und meine 9,5 Stunden vollgemacht. Mit dem Aufwachen merkte ich die Strapazen der letzten Tage in meinen Beinen. Da wir nur 500 Meter bis zum Start hatten, konnten wir noch lange auf dem Zimmer entspannen. Eine kurze Besprechung in der Lobby und... Jetzt lesen
08.09.2009 | (rsn) - Ein Hund hat mir die Nacht zur Hölle gemacht - der hat gemeint, mal drei Stunden bellen zu müssen. Irgendwann gegen acht Uhr war die Nacht vorbei. Bis zum Frühstück hatten wir noch Zeit, aber der Hunger war zu groß, so dass wir gleich zugeschlagen haben. Danach konnten wir das... Jetzt lesen
07.09.2009 | (rsn) - Nach dem gestrigen schweren Tag hatte ich heute Morgen etwas schwere Beine. Diesmal gab’s um halb neun Frühstück, da schon um zehn Uhr Abfahrt zum Start war. Nach dem Frühstück kam noch unserer Physio zu mir aufs Zimmer, um meinen Rücken zu tapen, der ebenso wie meine Leiste ganz... Jetzt lesen
06.09.2009 | (rsn) - Die erste Bergetappe dieser Vuelta – schon das Profil verhieß nichts Gutes. Wie fast immer sind wir auch heute um 8:30 Uhr zum Frühstück gegangen. Langsam kann ich das echt nicht mehr sehen, aber ohne Porridge und Walters Spiegeleiern geht es auch nicht... Kurz noch mit Tina telefoniert... Jetzt lesen
06.09.2009 | (rsn) - Wir haben gegen 8:30 Uhr gefrühstückt und gegen 10 Uhr den Zeitfahrkurs besichtigt. Es hat während des Vormittags angefangen zu regnen und nicht mehr aufgehört, so dass es nichts wurde mit Kaffee am Strand… Da ich ja letzter Starter dran war, hatte ich den ganzen Nachmittag frei und... Jetzt lesen
04.09.2009 | (rsn) - So langsam habe ich mich jetzt an die spanische Zeit gewöhnt. Das heißt: lange schlafen, spät Rennen fahren und spät abends essen. Heute haben wir bis 9:10 Uhr geschlafen und wurden vom Telefon geweckt. Das Frühstück haben wir wieder entspannt genossen. Leider haben wir dort... Jetzt lesen
03.09.2009 | (rsn) - Ihr glaubt gar nicht, wie platt ich bin. Und das, obwohl ich es heute geschafft habe, mal bis 9 Uhr zu schlafen. Es ist schon eine Weile her, dass ich so lang im Bett war. Nach draußen wollte ich heute gar nicht gehen. 35 Grad und das schon morgens gegen 10 Uhr. Das ausgiebige Frühstück... Jetzt lesen
02.09.2009 | (rsn) - Nachdem wir die gestrige Etappe alle gut überstanden haben und abends in unserem Teamhotel angekommen sind, stand für uns heute schon der ersteRuhetag an. Zwar etwas zu früh, aber anders kann man das ganze mit der Rumreiserei von Belgien nach Spanien nicht machen. Der Morgen fing... Jetzt lesen
02.09.2009 | (rsn) - Der Tag fing super an. Unser Truck, der schon früh das Hotel verlassen musste, hat uns aus dem Schlaf gerissen. Wir sind dann also etwas früher zum Frühstück gegangen. Unser Koch Walter Grözinger hat uns mit Spiegelei und Porridge (Art Haferschleim) verwöhnt. Gegen 10:00 Uhr sind... Jetzt lesen
31.08.2009 | (rsn) - Heute hieß es schon früh: Koffer packen für Spanien. Unser LKW hat die Reise dorthin schon morgens um zehn Uhr aufgenommen. Wir mussten unsere Koffer abgeben, denn wir dürfen in den Flieger nur Handgepäck mit dem Nötigsten mitnehmen. Danach haben wir schön gefrühstückt und sind dann... Jetzt lesen
30.08.2009 | (rsn) - Der Morgen verlief bei uns ziemlich ruhig - nach einem langen und ausgiebigen Frühstück haben wir uns auf den Weg zum Start in Assen gemacht. Dort regnete es in Strömen und der Start wurde um noch 15 Minuten verzögert. Also hieß es im Regen warten und das typische holländische Wetter... Jetzt lesen